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Mikronährstoffe und Hashimoto (Eisen, Jod, Vitamin D, Selen, Zink)

Mikronährstoffe wie Jod, Selen oder Eisen sind wichtig für eine optimale Schilddrüsenfunktion. Bei leichten Formen einer Hashimoto-Thyroiditis kann eine optimale Versorgung/Behebung eines Mangels möglicherweise die Notwendigkeit einer Schilddrüsenhormontherapie hinauszögern. Gerade der Eisenmangel trifft oft die gleiche Gruppe: junge Frauen vor der Menopause. Im Internet wird vieles angepriesen (und meistens auch gleich verkauft), aber die Datenlage...

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Welt-Adipositas-Tag am 4.März 2020

Am Welt-Adipositas-Tag am Mi., 4.3. findet von 14.00 Uhr – 19.00 Uhr im Space 04 im Kunsthaus Graz eine Veranstaltung mit abwechslungsreichen Vorträgen statt. Ich darf um 17:45 über „Vitamine und Spurenelemente nach Adipositas-Chirurgie“ sprechen. Eintritt frei!

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Warum bin ich so müde? 5 der häufigsten Ursachen

1) Das Leben an sich: Das Leben verlangt uns heutzutage vieles ab, oft ist es schwer, abzuschalten. Eine ständige Erreichbarkeit wird häufig gefordert, sogar in der Freizeit haben viele Stress – ja nichts verpassen… Es ist daher nicht verwunderlich, dass die Batterie zwischendurch leer ist und wieder mal mit einer gemütlichen Ferienwoche zuhause aufgeladen werden...

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Unimed Verlag – Vitamin D Mangel in Fallbeispielen, 2. Auflage

Vor kurzem ist die zweite Auflage des Buches „Vitamin D Mangel in Fallbeispielen“ im Unimed Verlag erschienen. Die spannende Story rund um Vitamin D geht weiter! Die 2. Auflage dieses Buch richtet sich erneut an alle, die sich für Vitamin D interessieren und sich einen sachlichen Überblick über all seine Facetten und Anwendungsmöglichkeiten verschaffen wollen....

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Podcast zum Thema Vitamin D Mangel – FAZ

Im September ist der Podcast mit der Frankfurter Allgemeinen Zeitung zum Thema „Vitamin D Mangel“ erschienen. Vitamin D fördert den Knochenstoffwechsel, ist an der Steuerung von Genen beteiligt, spielt eine Rolle für den Stoffwechsel. Es ist lebenswichtig für den Menschen. Das meiste Vitamin D nehmen wir über die Haut, mithilfe von Sonnenlicht, auf. Sollen wir...

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